Quando procurar um psicólogo? Quando saber que está na hora de visitar um profissional para ajudar a resolver seus problemas e cuidar da saúde mental? Será que quem precisa de psicólogo é “louco” ou “desequilibrado”?

Esses são alguns questionamentos comuns entre pessoas que desconhecem o que é e como funciona a terapia. Mesmo em pleno século XXI e com o aumento da procura por acompanhamento psicológico nos últimos anos, ainda é comum haver dúvidas acerca da utilidade do psicólogo ou do estado psicológico da pessoa que faz terapia. 

O pensamento do senso comum costuma seguir a seguinte lógica: se as doenças mentais são “coisas de louco”, então as pessoas que as têm e precisam tratá-las com a ajuda de um profissional, definitivamente também são. Essa mentalidade propaga a estigmatização da terapia, multiplicando as dúvidas sobre o seu propósito.

Além disso, certas crenças que também são disseminadas na sociedade incentivam as pessoas a recusarem a procurar um psicólogo quando precisam. Por exemplo, a ideia de que é preciso sempre aparentar estar bem e contente, especialmente se você não precisa lidar com problemas muitos sérios em sua vida. Fazer terapia, então, está fora de cogitação porque é um sinal de que, de fato, você não é feliz e precisa de ajuda. 

O psicólogo é um profissional cujo papel desempenhado é de extrema importância em nossa sociedade. O cuidado com a saúde mental é tão importante quanto o cuidado com a saúde física. 

Em Paverama, a psicóloga Djemeli Ferrari está atendendo, com experiência em atendimento de crianças, grupos terapêuticos, sexualidade e observações escolares.

A profissional atende na Clínica Revitalize, no Centro de Paverama, às segundas, terças, quintas e sextas, na Rua Emiliano Dias Siqueira, n° 182, mediante agendamento. Fone: (51) 9 9613-4130 ou (51) 9 97980880.

Quando devemos procurar um psicólogo?

O psicólogo tem a escuta treinada e conhecimento da psique humana, o que o torna capacitado para digerir os desabafos dos pacientes e compreender os seus dilemas, bem como encorajar reflexões para que eles aprendam a lidar com eles. 

Por “dilemas” entende-se quaisquer elementos presentes na vida que causam desconforto. Muitas pessoas não aguentam mais viver da maneira que estão vivendo, mas não tem ideia do que fazer para mudar ou o que devem mudar. Então, iniciam a terapia para tentar se livrar da angústia, ansiedade, insatisfação, estresse e tristeza. 

Como as razões para fazer terapia são múltiplas e variadas, separamos algumas motivações comuns a fim de esclarecer exatamente quando você deve procurar um psicólogo. 

Sintomas físicos, Sensação de não pertencer a algum lugar, Problemas familiares, Dificuldade em se relacionar, Sofrimento de um trauma, Excesso de insegurança, Insatisfação com a vida e Dificuldade para superar uma perda são alguns exemplos de quando você deve procurar um profissional.

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Psicóloga Djemeli Ferrari passa a atender em Paverama